Digitale Präventions­woche

April 2026

Hier finden Sie unsere tagesaktuelle Agenda sowie alle Inhalte unserer digitalen Präventionswoche im April 2026.

 

Freuen Sie sich auf spannende Themen, digitale Live-Veranstaltungen an denen Sie von überall teilnehmen können sowie viele On-Demand-Inhalte, welche Ihnen die gesamte Woche zur Verfügung stehen.

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Das Veranstaltungsprogramm

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Montag, 20. April

10:00

Webcast

Visualtraining: Gesunde Augen am Arbeitsplatz

Dietmar_Bartuli

Dietmar Bartuli

BGM Senior Berater

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11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

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Dienstag, 21. April

10:00

Live-Talk

Schlafgesundheit

Tim Scharff

Tim Scharff

Senior Berater Gesundheitsmanagement

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Felix Teßmann

Felix Teßmann

Berater für Gesundheitsmanagement

Mehr zu Felix Teßmann

11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

Mehr zu Alexander Hübner

Mittwoch, 22. April

10:00

Live-Talk

Frauengesundheit

Christina Nußbeck

Christina Nußbeck

Arbeitsmedizinerin

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Julia Offers

Julia Offers

Arbeitsmedizinerin

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Hannes Kleinschmidt

Hannes Kleinschmidt

Spartenleitung GM Ostwestfalen/Osnabrück

Mehr zu Hannes Kleinschmidt

Fabienne Sieweke

Fabienne Sieweke

Beraterin Gesundheitsmanagement

Mehr zu Fabienne Sieweke

11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

Mehr zu Alexander Hübner

Donnerstag, 23. April

10:00

Webcast

Boost fürs Immunsystem

roese

Andreas Röse

Berater Gesundheitsmanagement,
Gesundheitszentrum Wiesbaden

Mehr zu Andreas Röse

11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

Mehr zu Alexander Hübner

Freitag, 24. April

10:00

Webcast

Achtsamkeit Plus: Handeln aus sicherer Basis

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Alexandra Wessels

Beraterin Gesundheitsmanagement Psychologin (M.A. / B.Sc.)

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11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

Mehr zu Alexander Hübner

Montag, 27. April

10:00

Webcast

Resilienz: Gestärkt aus Krisen hervorgehen

Kerstin Hilbrink

Mehr zu Kerstin Hilbrink

11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

Mehr zu Alexander Hübner

Dienstag, 28. April

10:00

Webcast

Gesunder Schlaf und Schichtarbeit

Lisa Müller

Lisa Müller

BGF Senior Berater

Mehr zu Lisa Müller

11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

Mehr zu Alexander Hübner

Mittwoch, 29. April

10:00

Webcast

Gesunder Rücken bei körperlicher Arbeit

Lisa Müller

Lisa Müller

BGF Senior Berater

Mehr zu Lisa Müller

11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

Mehr zu Alexander Hübner

Donnerstag, 30. April

10:00

Webcast

Ernährung – Kennzeichnungsdschungel bei Lebensmitteln

Gudrun_Braun

Gudrun Braun

Produktmanagerin Gesundheitsmanagement

Mehr zu Gudrun Braun

11:00

Aktive Pause

Alexander Hübner

Alexander Hübner

Senior Berater Gesundheitsmanagement

Mehr zu Alexander Hübner

On-Demand-Inhalte

Selbstcheck: Stress

Füllen Sie unseren von Expert:innen entworfenen Fragebogen aus, um Ihr persönliches Stresslevel zu messen. Anschließend erhalten Sie Ihr Ergebnis mit passenden Informationen auf unserer digitalen Entspannungsplattform.

Mann sitzt im Büro mit Laptop und Dokumenten und hält sich gestresst den Kopf.

Ihr persönlicher Stress-Check

Übungstutorials: Gesunder Nacken & Blitzentspannung

Gesunder Nacken

Blitzentspannung

Audioprogramme "Ruhe und Entspannung finden"

Progressive Muskelrelaxation im Sitzen

Waldspaziergang „Sie“ mit Musik

Bodyscan Atmung „Sie“ mit Musik

Atmen lassen „Sie“ mit Musik